Resumen del estudio (inglés)
BACKGROUND: Population aging poses major challenges for the management of type 2 diabetes mellitus (T2DM), particularly because inadequate protein intake, physical inactivity, and gut microbial dysbiosis may contribute to systemic oxidative stress and chronic low-grade inflammation (inflammaging). The present study investigated the combined effects of protein supplementation (P), synbiotic plus protein supplementation (SP), and resistance training (RT) on physical performance, body composition, glycemic control, inflammatory and oxidative stress parameters in older adults with T2DM. METHODS: This randomized, triple-blinded clinical trial included men aged ≥ 65 years with T2DM. Fifty-one participants were randomly allocated to one of three intervention groups: Control (n = 17), Protein (P; n = 17), or Synbiotic + Protein (SP; n = 17). Following withdrawals and losses to follow-up, 40 participants completed the intervention and were included in the final analyses (Control, n = 13; P, n = 13; SP, n = 14). RESULTS: All groups showed improvements in physical performance and an enhanced redox balance, as indicated by higher uric acid levels (an endogenous antioxidant) and lower plasma iron concentrations. Although all groups exhibited increased activities of the muscle damage markers lactate dehydrogenase and creatine kinase, the Protein group demonstrated greater improvements in muscle strength, reduced insulin resistance, and lower oxidative damage associated with heme-iron species. Furthermore, the pro-inflammatory cytokines IFN-γ and IL-6 were elevated in the Protein group, which may reflect their physiological role in exercise-induced metabolic adaptation and energy homeostasis rather than a detrimental inflammatory response. CONCLUSIONS: Protein supplementation combined with RT was associated with improvements in muscle strength, physical performance, insulin resistance, and selected biomarkers of oxidative stress. Under the conditions of the present study, the addition of synbiotic supplementation did not provide further benefits beyond those achieved with protein supplementation and resistance training alone. © 2026. The Author(s). DOI: 10.1007/s00394-026-04076-7
Traducción al español (IA · NME)
ANTECEDENTES: El envejecimiento de la población plantea importantes desafíos para el manejo de la diabetes mellitus tipo 2 (T2DM), especialmente porque una ingesta inadecuada de proteínas, la inactividad física y la disbiosis microbiana intestinal pueden contribuir al estrés oxidativo sistémico y a la inflamación crónica de bajo grado (inflamación asociada al envejecimiento). El presente estudio investigó los efectos combinados de la suplementación con proteínas (P), la suplementación con simbióticos más proteínas (SP) y el entrenamiento de resistencia (RT) sobre el rendimiento físico, la composición corporal, el control glucémico, y los parámetros inflamatorios y de estrés oxidativo en adultos mayores con T2DM.
MÉTODOS: Este ensayo clínico aleatorizado, triple ciego, incluyó a hombres de 65 años o más con T2DM. Cincuenta y un participantes fueron asignados aleatoriamente a uno de tres grupos de intervención: Control (n = 17), Proteína (P; n = 17) o Simbiótico + Proteína (SP; n = 17). Tras las retiradas y pérdidas durante el seguimiento, 40 participantes completaron la intervención y fueron incluidos en los análisis finales (Control, n = 13; P, n = 13; SP, n = 14).
RESULTADOS: Todos los grupos mostraron mejoras en el rendimiento físico y un equilibrio redox mejorado, como lo indican niveles más altos de ácido úrico (un antioxidante endógeno) y concentraciones más bajas de hierro plasmático. Aunque todos los grupos exhibieron un aumento en las actividades de los marcadores de daño muscular lactato deshidrogenasa y creatina quinasa, el grupo de Proteína demostró mayores mejoras en la fuerza muscular, una reducción de la resistencia a la insulina y un menor daño oxidativo asociado a especies de hierro-hemo. Además, las citocinas proinflamatorias IFN-γ e IL-6 se elevaron en el grupo de Proteína, lo que puede reflejar su papel fisiológico en la adaptación metabólica inducida por el ejercicio y la homeostasis energética en lugar de una respuesta inflamatoria perjudicial.
CONCLUSIONES: La suplementación con proteínas combinada con RT se asoció con mejoras en la fuerza muscular, el rendimiento físico, la resistencia a la insulina y ciertos biomarcadores de estrés oxidativo. Bajo las condiciones del presente estudio, la adición de suplementación simbiótica no proporcionó beneficios adicionales más allá de los logrados con la suplementación con proteínas y el entrenamiento de resistencia por sí solos. © 2026. El/los autor(es). DOI: 10.1007/s00394-026-04076-7
Traducción automática para apoyo de lectura. Para uso clínico recomendamos consultar el texto original publicado.
Detalles bibliográficos
- Autores: Bastos MF, Longo PL, Furtado GE, Dos Santos JR, Rodrigues AT, Carvalho JVO
- Publicado en: European journal of nutrition
- PMID: 42616143
- DOI: 10.1007/s00394-026-04076-7
