Suplementación con fisetina durante 12 semanas y entrenamiento de resistencia en intervalos con entrenamiento aeróbico: cambios en Maresin-1 y marcadores inflamatorios en hombres con obesidad: un ensayo controlado aleatorizado

Título original: 12‑weeks fisetin supplementation and interval resistance with aerobic training: changes in Maresin‑1 and inflammatory markers in men with obesity: a randomized controlled trial

Journal of the International Society of Sports Nutrition · Alipour M, Saeidi A, Hejazi K, Laher I, Zouhal H · 1 de junio de 2026

Resumen del estudio (inglés)

BACKGROUND: Obesity is characterized by low‑grade chronic inflammation and impaired insulin sensitivity. Maresin‑1 (MaR1), a specialized pro‑resolving mediator, plays a critical role in terminating inflammation and supporting metabolic homeostasis; however, interventional data in humans remain scarce. This study examined whether fisetin supplementation augments the effects of concurrent interval resistance-aerobic training on Maresin‑1, pro‑inflammatory markers, and insulin resistance in obese men. METHODS: In a 12‑week parallel‑group randomized controlled trial, 44 obese adult males (BMI > 30 kg/m²) completed one of four interventions: control-placebo (CP), fisetin (F) (200 mg/day), training-placebo (TP), or training-fisetin (TF). Training comprised eight resistance exercises at 60% 1RM with active rest followed by progressive aerobic bouts (50%-70% HRmax). Anthropometric and biochemical parameters, including plasma Maresin‑1, interleukin-6 (IL‑6), tumor necrosis factor-alpha (TNF‑α), fasting blood glucose (FBS), insulin, and HOMA‑IR, were assessed pre‑ and post‑intervention. RESULTS: Significant group × time interactions were observed for Maresin‑1 (p = 0.034), IL‑6 (p = 0.001), TNF‑α (p = 0.001), FBS (p = 0.001), insulin (p = 0.001), and HOMA‑IR (p = 0.001). Maresin‑1 increased in the TP (p = 0.001) and TF (p = 0.001) groups. IL‑6 decreased in T (p = 0.006), TF (p = 0.001), and F (p = 0.013) groups. TNF‑α decreased in all intervention groups (F, TP, and TF) (p = 0.002). FBS, insulin, and HOMA‑IR decreased significantly in all active arms (p = 0.003), with the greatest reductions in the TF group. CONCLUSION: Twelve weeks of concurrent interval resistance-aerobic training, especially when combined with fisetin, improved inflammatory resolution (↑Maresin‑1, ↓IL‑6, and ↓TNF‑α) and metabolic control (↓FBS, ↓insulin, and ↓HOMA‑IR) in obese men. The synergy between exercise‑induced adaptations and fisetin's anti‑inflammatory properties offers a promising non‑pharmacological strategy for mitigating obesity‑related metabolic risk. DOI: 10.1080/15502783.2026.2679718

Traducción al español (IA · NME)

ANTECEDENTES: La obesidad se caracteriza por una inflamación crónica de bajo grado y una sensibilidad a la insulina deteriorada. La Maresina-1 (MaR1), un mediador especializado en la resolución, desempeña un papel crítico en la terminación de la inflamación y el apoyo a la homeostasis metabólica; sin embargo, los datos de intervención en humanos siguen siendo escasos. Este estudio examinó si la suplementación con fisetina potencia los efectos del entrenamiento concurrente de resistencia-aeróbico en la Maresina-1, los marcadores proinflamatorios y la resistencia a la insulina en hombres obesos.

MÉTODOS: En un ensayo controlado aleatorizado de grupos paralelos de 12 semanas, 44 hombres adultos obesos (IMC > 30 kg/m²) completaron una de las cuatro intervenciones: control-placebo (CP), fisetina (F) (200 mg/día), entrenamiento-placebo (TP) o entrenamiento-fisetina (TF). El entrenamiento comprendió ocho ejercicios de resistencia al 60% de 1RM con descanso activo seguido de sesiones aeróbicas progresivas (50%-70% HRmax). Se evaluaron parámetros antropométricos y bioquímicos, incluyendo Maresina-1 en plasma, interleucina-6 (IL-6), factor de necrosis tumoral alfa (TNF-α), glucosa en sangre en ayunas (FBS), insulina y HOMA-IR, antes y después de la intervención.

RESULTADOS: Se observaron interacciones significativas grupo × tiempo para Maresina-1 (p = 0.034), IL-6 (p = 0.001), TNF-α (p = 0.001), FBS (p = 0.001), insulina (p = 0.001) y HOMA-IR (p = 0.001). La Maresina-1 aumentó en los grupos TP (p = 0.001) y TF (p = 0.001). La IL-6 disminuyó en los grupos T (p = 0.006), TF (p = 0.001) y F (p = 0.013). El TNF-α disminuyó en todos los grupos de intervención (F, TP y TF) (p = 0.002). La FBS, la insulina y el HOMA-IR disminuyeron significativamente en todos los brazos activos (p = 0.003), con las mayores reducciones en el grupo TF.

CONCLUSIONES: Doce semanas de entrenamiento concurrente de resistencia-aeróbico, especialmente cuando se combina con fisetina, mejoraron la resolución inflamatoria (↑Maresina-1, ↓IL-6 y ↓TNF-α) y el control metabólico (↓FBS, ↓insulina y ↓HOMA-IR) en hombres obesos. La sinergia entre las adaptaciones inducidas por el ejercicio y las propiedades antiinflamatorias de la fisetina ofrece una estrategia no farmacológica prometedora para mitigar el riesgo metabólico relacionado con la obesidad. DOI: 10.1080/15502783.2026.2679718

Traducción automática para apoyo de lectura. Para uso clínico recomendamos consultar el texto original publicado.

Detalles bibliográficos

  • Autores: Alipour M, Saeidi A, Hejazi K, Laher I, Zouhal H
  • Publicado en: Journal of the International Society of Sports Nutrition
  • PMID: 42218768
  • DOI: 10.1080/15502783.2026.2679718

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