Resumen del estudio (inglés)
INTRODUCTION: Female distance runners are at elevated risk for impaired bone remodeling due to high mechanical loading, potential low energy availability, and sustained inflammatory stress. Collagen peptide (CP) supplementation has been proposed as a nutritional strategy to support type I collagen synthesis and modulate osteoimmune signaling; however, evidence in premenopausal endurance athletes is limited. This pilot randomized, double-blind, placebo-controlled trial examined the effects of four weeks of high-dose CP supplementation on markers of bone metabolism and inflammatory activity in endurance-trained premenopausal women. METHODS: Twenty-two participants (18-35 years; ≥35 miles/week [>56km/week]) were randomized to CP (INT; 20 g/day) or isocaloric maltodextrin (CON). Pre- and post-intervention assessments, conducted in the early follicular phase, included serum procollagen type I N-terminal propeptide (P1NP), plasma C-terminal telopeptide of type I collagen (CTX-1), serum soluble receptor activator of nuclear factor-κB ligand (sRANKL), osteoprotegerin (OPG), the sRANKL/OPG ratio, and interleukin-6 (IL-6). Repeated-measures ANCOVAs were performed, adjusting for accumulated running distance and vitamin D status. RESULTS: A significant group × time interaction was observed for P1NP (p = 0.04), with increases in INT and no change in CON. No significant interaction was observed for CTX-1 (p = 0.13). Significant interactions were also observed for sRANKL (p = 0.046) and IL-6 (p = 0.03). No significant interaction effects were detected for sRANKL, OPG, or the sRANKL/OPG ratio. DISCUSSION: Short-term CP supplementation increased a marker of bone formation, altered osteoclast-related signaling, and reduced IL-6 in endurance-trained premenopausal women. These findings support the potential for CP-mediated modulation of bone turnover and inflammatory activity and warrant further investigation in larger, adequately powered trials incorporating structural bone outcomes. Copyright © 2026 Kuhlman, Jagim, Blesso, Puglisi, Chun, Jones and Fields. DOI: 10.3389/fnut.2026.1825906 PMCID: PMC13215932
Traducción al español (IA · NME)
INTRODUCCIÓN: Las corredoras de larga distancia tienen un riesgo elevado de alteración en la remodelación ósea debido a la alta carga mecánica, la posible baja disponibilidad energética y el estrés inflamatorio sostenido. Se ha propuesto la suplementación con péptidos de colágeno (CP) como una estrategia nutricional para apoyar la síntesis de colágeno tipo I y modular la señalización osteoinmune; sin embargo, la evidencia en atletas de resistencia premenopáusicas es limitada. Este ensayo piloto aleatorizado, doble ciego y controlado con placebo examinó los efectos de cuatro semanas de suplementación con CP a dosis alta sobre los marcadores del metabolismo óseo y la actividad inflamatoria en mujeres premenopáusicas entrenadas en resistencia. MÉTODOS: Veintidós participantes (18-35 años; ≥35 millas/semana [>56 km/semana]) fueron aleatorizadas a CP (INT; 20 g/día) o maltodextrina isocalórica (CON). Las evaluaciones pre y post intervención, realizadas en la fase folicular temprana, incluyeron el procolágeno tipo I propeptido N-terminal en suero (P1NP), el telopéptido C-terminal del colágeno tipo I en plasma (CTX-1), el ligando soluble del receptor activador del factor nuclear-κB en suero (sRANKL), la osteoprotegerina (OPG), la relación sRANKL/OPG, e interleucina-6 (IL-6). Se realizaron ANCOVAs de medidas repetidas, ajustando por la distancia acumulada de carrera y el estado de vitamina D. RESULTADOS: Se observó una interacción significativa grupo × tiempo para P1NP (p = 0.04), con aumentos en INT y sin cambios en CON. No se observó una interacción significativa para CTX-1 (p = 0.13). También se observaron interacciones significativas para sRANKL (p = 0.046) e IL-6 (p = 0.03). No se detectaron efectos de interacción significativos para sRANKL, OPG, o la relación sRANKL/OPG. DISCUSIÓN: La suplementación a corto plazo con CP aumentó un marcador de formación ósea, alteró la señalización relacionada con los osteoclastos y redujo la IL-6 en mujeres premenopáusicas entrenadas en resistencia. Estos hallazgos respaldan el potencial de la modulación mediada por CP del recambio óseo y la actividad inflamatoria, y justifican una mayor investigación en ensayos más grandes y adecuadamente potentes que incorporen resultados estructurales óseos. Copyright © 2026 Kuhlman, Jagim, Blesso, Puglisi, Chun, Jones y Fields. DOI: 10.3389/fnut.2026.1825906 PMCID: PMC13215932
Traducción automática para apoyo de lectura. Para uso clínico recomendamos consultar el texto original publicado.
Detalles bibliográficos
- Autores: Kuhlman NM, Jagim AR, Blesso CN, Puglisi MJ, Chun OK, Jones MT
- Publicado en: Frontiers in nutrition
- PMID: 42221768
- DOI: 10.3389/fnut.2026.1825906
