Resumen del estudio (idioma original)
leucine, as well as with structured exercise programs, predominantly resistance training, to further enhance muscle function and bone health. This review critically examines the current evidence regarding these combined interventions in preserving and optimizing skeletal muscle function in older women, while also addressing the major limitations and inconsistencies in available studies. Understanding the collective impact of these strategies is crucial for developing personalized and effective strategies aimed at maintaining musculoskeletal health, physical performance, and functional independence
Traducción al español (IA · NME)
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Detalles bibliográficos
- Autores: Versari I, Bavelloni A, Sbrighi C, Traversari M, Faenza I, Salucci S
- Publicado en: Nutrients
- PMID: 42588116
- DOI: 10.3390/nu18152494
