Creatina
Uso de creatina entre mujeres según grupos de duración de uso reportada: una encuesta transversal basada en plataforma sobre comportamientos de suplementación, motivaciones, conocimiento y experiencias
Título original: Creatine Use Among Women Across Reported Duration-of-Use Groups: A Platform-Based Cross-Sectional Survey of Supplementation Behaviors, Motivations, Knowledge, and Experiences
Resumen del estudio (inglés)
BACKGROUND: Creatine is now discussed beyond sports performance and within women's health, cognition, fatigue, and healthy-aging contexts. However, little is known about the characteristics of women who use creatine or whether these characteristics differ across durations of use. This study characterized women reporting current or past-12-month creatine use in a large cross-sectional sample and benchmarked findings against men. METHODS: In a cross-sectional, supplement-platform convenience survey (approximately 2.0% response rate; a secondary analysis of a previously reported cohort), 2094 current or recent creatine users (1055 women, 1039 men; mean age 53 years [54.0 in women and 52.5 in men]) reported duration of use, supplementation goals, information sources, creatine knowledge alignment using a five-item battery, self-rated confidence, satisfaction, and intent to continue supplementation for another six months. Representation of women across six ordered duration bands was evaluated using an age-adjusted logistic model with duration as a categorical factor, with a Cochran-Armitage trend test reported alongside it. Among women, goals and information sources were compared across duration-of-use bands using unadjusted tests of homogeneity, and knowledge alignment was evaluated using an ordered trend test. Gender differences were estimated in age- and duration-adjusted models, pooled across duration groups, with Benjamini-Hochberg correction within domain; gender × duration interactions were tested for the goal and information-source outcomes. Self-rated confidence was modeled as a function of knowledge, gender, and their interaction. RESULTS: Women comprised 50.0-63.9% of respondents across each reported duration category below three years but only 19.7% of those reporting 3+ years of use. In the primary age-adjusted analysis, gender composition differed strongly across duration categories (global p < 0.001); relative to the 3+ year group, the odds of identifying as a woman were 3.9- to 7.5-fold higher in every shorter-duration category. Among women, knowledge alignment was higher at longer reported durations in the unadjusted analysis and remained associated with duration after adjustment for age, BMI, and physical activity (global categorical test, p < 0.001). Lower knowledge alignment among shorter-duration women reflected greater uncertainty rather than greater myth endorsement, which remained rare across duration groups. Compared with men, women were less likely to report athletic performance as a goal (adjusted 37.5% vs. 50.2%) and more likely to report healthy aging, while six of seven information sources differed by gender. Women also had lower knowledge-alignment scores overall, yet the largest gender difference emerged in confidence: at equivalent observed knowledge alignment, women reported progressively lower self-rated confidence than men as scores increased (interaction p = 0.012), with an adjusted difference of -0.38 points at the highest observed knowledge score. CONCLUSIONS: Among current and recent SuppCo users who responded to this survey, women showed a pattern of creatine use that differed from the historically performance-focused populations underlying much of the evidence base. Women were disproportionately represented in shorter reported duration-of-use categories, more often endorsed healthy aging and less often athletic performance, and reported different information sources than men. Lower knowledge alignment among shorter-duration women reflected greater uncertainty rather than greater endorsement of misconceptions, while women reported lower confidence than men at the highest observed knowledge levels. These findings suggest future research and education should go beyond efficacy trials in women to address who is using creatine, the outcomes they expect, where they obtain information, and how knowledge and confidence shape decision-making. Prospective studies are needed to determine what underlies the difference in women's representation across reported duration-of-use groups. DOI: 10.3390/nu18182960
Traducción al español (IA · NME)
ANTECEDENTES: La creatina se discute ahora más allá del rendimiento deportivo, en contextos de salud femenina, cognición, fatiga y envejecimiento saludable. Sin embargo, se sabe poco sobre las características de las mujeres que usan creatina o si estas características difieren según la duración del uso. Este estudio caracterizó a las mujeres que informaron sobre el uso actual o en los últimos 12 meses de creatina en una gran muestra transversal y comparó los hallazgos con los hombres.
MÉTODOS: En una encuesta transversal de conveniencia en una plataforma de suplementos (aproximadamente 2.0% de tasa de respuesta; un análisis secundario de una cohorte previamente reportada), 2094 usuarios actuales o recientes de creatina (1055 mujeres, 1039 hombres; edad media 53 años [54.0 en mujeres y 52.5 en hombres]) informaron sobre la duración del uso, objetivos de suplementación, fuentes de información, alineación del conocimiento sobre creatina utilizando una batería de cinco ítems, confianza autoevaluada, satisfacción e intención de continuar la suplementación por otros seis meses. La representación de mujeres a lo largo de seis bandas de duración ordenadas se evaluó utilizando un modelo logístico ajustado por edad con la duración como factor categórico, con una prueba de tendencia de Cochran-Armitage reportada junto a ella. Entre las mujeres, los objetivos y las fuentes de información se compararon a lo largo de las bandas de duración de uso utilizando pruebas no ajustadas de homogeneidad, y la alineación del conocimiento se evaluó utilizando una prueba de tendencia ordenada. Las diferencias de género se estimaron en modelos ajustados por edad y duración, agrupados a través de grupos de duración, con corrección de Benjamini-Hochberg dentro del dominio; se probaron interacciones género × duración para los resultados de objetivo y fuente de información. La confianza autoevaluada se modeló como una función del conocimiento, el género y su interacción.
RESULTADOS: Las mujeres comprendieron el 50.0-63.9% de los encuestados en cada categoría de duración reportada por debajo de tres años, pero solo el 19.7% de aquellos que reportaron 3+ años de uso. En el análisis primario ajustado por edad, la composición de género difería fuertemente entre las categorías de duración (p global < 0.001); en comparación con el grupo de 3+ años, las probabilidades de identificarse como mujer eran de 3.9 a 7.5 veces más altas en cada categoría de duración más corta. Entre las mujeres, la alineación del conocimiento fue mayor en duraciones reportadas más largas en el análisis no ajustado y permaneció asociada con la duración después de ajustar por edad, IMC y actividad física (prueba categórica global, p < 0.001). La menor alineación del conocimiento entre las mujeres de menor duración reflejaba una mayor incertidumbre en lugar de una mayor aceptación de mitos, que seguía siendo rara en todos los grupos de duración. En comparación con los hombres, las mujeres tenían menos probabilidades de reportar el rendimiento atlético como objetivo (ajustado 37.5% vs. 50.2%) y más probabilidades de reportar envejecimiento saludable, mientras que seis de siete fuentes de información diferían por género. Las mujeres también tenían puntuaciones de alineación del conocimiento más bajas en general, pero la mayor diferencia de género surgió en la confianza: a una alineación del conocimiento observada equivalente, las mujeres reportaron una confianza autoevaluada progresivamente más baja que los hombres a medida que aumentaban las puntuaciones (interacción p = 0.012), con una diferencia ajustada de -0.38 puntos en la puntuación de conocimiento más alta observada.
CONCLUSIONES: Entre los usuarios actuales y recientes de SuppCo que respondieron a esta encuesta, las mujeres mostraron un patrón de uso de creatina que difería de las poblaciones históricamente centradas en el rendimiento que subyacen a gran parte de la base de evidencia. Las mujeres estaban desproporcionadamente representadas en categorías de duración de uso más cortas, más a menudo respaldaban el envejecimiento saludable y menos a menudo el rendimiento atlético, y reportaban diferentes fuentes de información que los hombres. La menor alineación del conocimiento entre las mujeres de menor duración reflejaba una mayor incertidumbre en lugar de una mayor aceptación de conceptos erróneos, mientras que las mujeres reportaron una confianza más baja que los hombres en los niveles de conocimiento más altos observados. Estos hallazgos sugieren que la investigación y educación futuras deberían ir más allá de los ensayos de eficacia en mujeres para abordar quién está usando creatina, los resultados que esperan, de dónde obtienen información y cómo el conocimiento y la confianza moldean la toma de decisiones. Se necesitan estudios prospectivos para determinar qué subyace.
Traducción automática para apoyo de lectura. Para uso clínico recomendamos consultar el texto original publicado.
Detalles bibliográficos
- Autores: Burridge J, Zhang Z, Boolani A, Ambrose C, Sodickson DK, Glenn JM
- Publicado en: Nutrients
- PMID: 42796943
- DOI: 10.3390/nu18182960