Creatina monohidrato micronizada, sin sabor · 500 g
Creatina monohidrato 100% pura, micronizada 200 Mesh para que se disuelva mejor.
Una de las formas de creatina más estudiadas en nutrición deportiva.
Sin sabor, sin aditivos. 500g — más de 5 meses de uso a la dosis estándar de 3g/día.
DOSIS DIARIA RECOMENDADA: 3g (1 cuchara medidora).
MODO DE EMPLEO: Tomar 3g al día.
CUÁNDO TOMARLO: La etiqueta no fija la hora.
DURACIÓN: 500g — más de 5 meses de uso a la dosis estándar de 3g/día. Más de 166 servicios por envase.
CONSERVACIÓN: Conservar el envase bien cerrado en lugar fresco y seco. Evitar la humedad.
No superar la dosis diaria recomendada. Mantener fuera del alcance de los niños menores de 3 años.
La creatina monohidrato es uno de los complementos alimenticios más estudiados.
NME formula este producto con creatina monohidrato 100% pura, sin aditivos, sin saborizantes y sin colorantes. Solo el ingrediente, en su forma mejor documentada.
La especificación 200 Mesh hace referencia al grado de micronización del polvo. Las partículas de menor tamaño se disuelven mejor en agua y no dejan residuo en el vaso. El resultado es una textura más fina, mayor comodidad de uso y una dispersión más homogénea en cualquier bebida. Mismo compuesto, mejor experiencia de uso.
El mercado ofrece creatina en múltiples formas: etil éster, tamponada, HCl, malato. Ninguna ha demostrado superioridad sobre el monohidrato en estudios bien controlados. La creatina monohidrato sigue siendo la forma más estudiada, y la que tiene mejor relación calidad-precio. En NME no formulamos con tendencias — formulamos con evidencia.
La creatina es un compuesto que el organismo produce y almacena sobre todo en el músculo, donde forma parte del sistema de la fosfocreatina. También se obtiene de la carne y el pescado.
En España, el Real Decreto 1487/2009 sobre complementos alimenticios fija para la creatina monohidrato una cantidad máxima de 3 g al día. Nuestra dosis diaria recomendada es esa: 3 g, una cuchara medidora.
La creatina no es solo para deportistas de competición. La etiqueta dice: «Tomar 3g al día».
Complemento alimenticio. No superar la dosis diaria recomendada. Los complementos alimenticios no deben utilizarse como sustitutos de una dieta equilibrada y variada. Mantener fuera del alcance de los niños. Puede contener trazas de leche, soja, pescado, huevo y frutos de cáscara.
INFORMACIÓN NUTRICIONAL POR DOSIS DIARIA:
| Ingrediente | Por 3g (DDR*) |
| Creatina monohidratada | 3g (100%) |
*DDR: Dosis Diaria Recomendada
INGREDIENTES: Creatina monohidrato 200 Mesh.
CANTIDAD NETA: 500g — más de 166 servicios a la dosis estándar de 3g/día.
Puede contener trazas de leche, soja, pescado, huevo y frutos de cáscara.
Fabricado en la Unión Europea.
CREATINA MONOHIDRATO — BASE CIENTÍFICA
La creatina monohidrato es uno de los complementos alimenticios más estudiados en nutrición deportiva.
La creatina es un compuesto que el organismo produce y almacena sobre todo en el músculo, donde forma parte del sistema de la fosfocreatina. También se obtiene de la carne y el pescado.
En España, el Real Decreto 1487/2009 sobre complementos alimenticios fija para la creatina monohidrato una cantidad máxima de 3 g al día.
Aviso: Los complementos alimenticios no son medicamentos. Esta información tiene carácter divulgativo y no reemplaza el consejo de un profesional de la salud.
Aviso: los complementos alimenticios no son medicamentos. Esta información tiene fines divulgativos y no reemplaza el consejo médico.
Bisglicinato de magnesio con vitamina B6 · 120 cápsulas
N-acetilcisteína y glicina con vitamina C, B6 y selenio · 30 sobres
Aceite de pescado con EPA y DHA · 90 perlas
Susana (gerente de tienda) –
Hay muchas creatinas en el mercado. He decidido probar esta de NME y por el momento lo que puedo destacar es que no tiene ningún sabor realmente y que mezclada con zumo y con leche es totalmente imperceptible. Como ya tomaba creatina antes no noto nada diferente, con lo que me hace el mismo efecto en cuanto al rendimiento deportivo. Por todo ello me parece un producto muy bueno en relación calidad/precio