🔬 Evidencia científica

Estudios revisados por pares sobre suplementación

Indexamos automáticamente los estudios más recientes publicados en PubMed (NCBI / US National Library of Medicine). Filtra por tema o explora la evidencia más reciente.

Omega 3 Vegano (Algas)

Perfil metabolómico e investigación de la vía de la vitamina D en pacientes con úlcera de pie diabético

Metabolomics : Official journal of the Metabolomic Society · 2026

INTRODUCTION: Diabetic foot ulcer (DFU) is a severe complication of diabetes mellitus (DM) characterized by chronic inflammation, impaired wound repair, and systemic metabolic imbalance. This study…

Omega 3 Vegano (Algas)

Lípidos polares, homeostasis de ácidos grasos poliinsaturados omega-3 y envejecimiento cerebral: Mecanismos, fuentes dietéticas y neuroprotección

Nutrition research (New York, N.Y.) · 2026

availability. Clinical evidence suggests that omega-3 interventions may provide selective cognitive benefits, particularly for executive function and in genetically susceptible populations such as APOE4 carriers, although…

Omega 3 Vegano (Algas)

Aceite de kril para el dolor en ancianos (KOPE): Protocolo para un ensayo piloto, doble ciego, aleatorizado y controlado que evalúa la viabilidad y aceptabilidad de la suplementación con 4 g/d de aceite de kril en adultos mayores con dolor musculoesquelético crónico y limitaciones de movilidad

The British journal of nutrition · 2026

musculoskeletal pain. Primary outcomes include feasibility (recruitment, retention, adherence) and acceptability (participant satisfaction). Secondary outcomes include changes in the omega-3 index, ω-6/ω-3 ratio, and inflammation (hs-CRP),…

Omega 3 Vegano (Algas)

Efecto ameliorativo del éster de astaxantina acilado con ácido docosahexaenoico en la nefropatía diabética: asociación con el eje trehalosa/HSP90AA1 y colon-riñón

Food & function · 2026

of DHA-AST against DN in KKAy mice. Combined network pharmacology and molecular docking assays identified HSP90AA1 as a putative molecular target of trehalose. Functional validation using…

Creatina

Efectos de la suplementación aguda con HMB-FA sobre el estado antioxidante y el daño muscular en judokas de élite: un ensayo piloto aleatorizado

Journal of the International Society of Sports Nutrition · 2026

PURPOSE: High-intensity judo bouts induce oxidative stress and muscle damage, impairing recovery. This randomized, double-blind, placebo-controlled pilot trial examined whether acute β-hydroxy-β-methylbutyrate free acid (HMB-FA) supplementation…

Creatina

Impacto de la suplementación con monohidrato de creatina combinada con entrenamiento multicomponente en adultos mayores (≥75 años): protocolo de estudio de un ensayo controlado aleatorizado

The British journal of nutrition · 2026

resistance, cardiovascular, balance, reaction, and agility exercises. Functional capacity and fall risk will be measured, alongside physical tests such as handgrip strength and one-repetition maximum (1RM)…

Creatina

Mejora del rendimiento en el ejercicio bajo hipoxia: un metaanálisis en red y validación experimental en animales de compuestos bioactivos de plantas

Nutrients · 2026

BACKGROUND: Hypoxic environments significantly impair exercise performance, whilst existing interventions are often limited by adverse effects or insufficient efficacy. OBJECTIVES AND METHODS: This study employed network…

Creatina

Efectos de la suplementación con LC n-3 PUFA sobre el dolor muscular, la función y los marcadores de daño en adultos sanos de jóvenes a mediana edad tras ejercicio agudo o crónico: una revisión sistemática y metaanálisis de ensayos controlados aleatorizados

Nutrients · 2026

Background: Supplementation with long-chain omega-3 polyunsaturated fatty acids (LC n-3 PUFAs), particularly eicosapentaenoic acid (EPA) and docosahexaenoic acid (DHA), may mitigate exercise-induced muscle damage (EIMD) and…

Creatina

Monohidrato de creatina para la masa magra, la fuerza y la densidad ósea en mujeres posmenopáusicas: una revisión sistemática y metaanálisis

Journal of the International Society of Sports Nutrition · 2026

BACKGROUND: Menopause is accompanied by accelerated losses in muscle mass and strength and declining bone density. Whether creatine monohydrate benefits postmenopausal women are uncertain. METHODS: We…

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