Evidencia científica
Estudios revisados por pares sobre suplementación
Indexamos automáticamente los estudios más recientes publicados en PubMed (NCBI / US National Library of Medicine). Filtra por tema o explora la evidencia más reciente.
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Omega 3 Vegano (Algas)
Secondary analysis of omega-3 supplementation: Alteration of lipid mediators and inflammation in older adults engaged in a home-based and vibration exercise program
Nutrition research (New York, N.Y.) · 2026
= .003) declined similarly in both groups. Supplementation was associated with greater reductions in interleukin 10 and interleukin 1 receptor antagonist, and a larger increase in…
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Omega 3 Vegano (Algas)
El efecto de la suplementación con simbióticos sobre los niveles de malondialdehído en adolescentes expuestos a la contaminación del aire: un ensayo clínico controlado, aleatorizado y simple ciego
International journal of preventive medicine · 2026
Antecedentes: La exposición a la contaminación del aire se ha vinculado con niveles elevados de malondialdehído (MDA), un marcador de estrés oxidativo, mientras que los simbióticos,…
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Omega 3 Vegano (Algas)
Cuatro meses de suplementación con DHA y proteína de suero en jugadoras de fútbol semiprofesionales: un estudio controlado prospectivo no aleatorizado sobre el estado de omega-3, resultados hematológicos y rendimiento físico
Frontiers in nutrition · 2026
INTRODUCCIÓN: Los ácidos grasos poliinsaturados omega-3 (n-3 PUFA) están bien establecidos en la salud cardiovascular y cognitiva, pero su papel en el rendimiento atlético sigue estando…
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Omega 3 Vegano (Algas)
El efecto de los carotenoides maculares y la suplementación con omega-3 en el rendimiento en deportes de precisión: el estudio de intervención en nutrición deportiva en ejercicio de rendimiento (SNIPE)
Frontiers in nutrition · 2026
ANTECEDENTES: Los carotenoides maculares mejoran el rendimiento visual en individuos sanos, pero estos beneficios aún no se han probado en atletas. El estudio SNIPE examinó cómo…
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Omega 3 Vegano (Algas)
Vegetarian Diets and Their Effect on n-3 Polyunsaturated Fatty Acids Status in Humans: Systematic Review
Lipids · 2026
but resulted in significantly reduced concentrations of eicosapentaenoic acid (C20:5 n-3, EPA) and docosahexaenoic acid (C22:6 n-3, DHA), particularly in vegan diets. DHA intake from microalgae…