Evidencia científica

Estudios revisados por pares sobre suplementación

Indexamos automáticamente los estudios más recientes publicados en PubMed (NCBI / US National Library of Medicine). Filtra por tema o explora la evidencia más reciente.

Ashwagandha (Withania somnifera)

Hormonal Modulation with Withania somnifera: Systematic Review and Meta-Analysis of Randomized-controlled Trials

Planta medica · 2026

increased serotonin (MD = 31.75 ng/ml, p
Omega 3 Vegano (Algas)

Implementación a nivel nacional de programas de medicina preventiva no obligatorios en municipios japoneses: una encuesta descriptiva transversal y análisis de la brecha entre evidencia y práctica

Research square · 2026

Antecedentes: En Japón, gran parte de la medicina preventiva fuera de los programas nacionales obligatorios queda a discreción municipal, sin embargo, la alineación a nivel nacional…
Omega 3 Vegano (Algas)

Investigación sobre la mejora del aprendizaje y la memoria tras la suplementación con Juice Plus(+)® Omega en una población adolescente

European journal of nutrition · 2026

PROPÓSITO: Se ha demostrado que los ácidos grasos omega (AG) benefician la cognición durante la infancia y la adultez. Sin embargo, la adolescencia sigue siendo poco…
Vitamina D3 (Colecalciferol)

Consumo de ciruelas pasas y salud ósea en hombres mayores: un ensayo controlado aleatorizado de un año

Nutrients · 2026

Antecedentes/Objetivos: Aproximadamente 53,4 millones de adultos en EE.UU. de 50 años o más tienen baja masa ósea, sin embargo, la salud ósea masculina sigue estando poco…
Vitamina D3 (Colecalciferol)

Señalización relacionada con la vitamina D y regulación epigenética: evidencia de estudios experimentales, observacionales e intervencionistas

Pharmaceuticals (Basel, Switzerland) · 2026

Antecedentes: Se han reportado alteraciones en la expresión de miARN, metilación de loci seleccionados y marcadores de edad epigenética. La relevancia clínica de la regulación epigenética…
Creatina

Lepidium Meyenii Walp. (Maca) y biomarcadores sanguíneos de daño muscular y degradación proteica post-esfuerzo: una revisión sistemática y metaanálisis de estudios preclínicos

Nutrients · 2026

Antecedentes: Lepidium meyenii Walp (L. meyenii), conocido tradicionalmente como maca, es ampliamente reconocido por sus propiedades beneficiosas para la salud, incluyendo la potencial protección contra el…
Vitamina C

Evaluación comparativa de la conciencia dental sobre los complementos nutricionales (vitaminas C y E) en el cuidado preventivo ortodóntico: perspectivas de diferentes grupos académicos (una encuesta transversal)

European journal of dentistry · 2026

OBJETIVO: El estrés oxidativo, la síntesis de colágeno y los procesos inflamatorios desempeñan un papel en el movimiento ortodóntico de los dientes. Las vitaminas C y…
NAC (N-Acetil Cisteína)

q orA shapes organ-specific adaptation of ST59-MRSA via balancing immune evasion and metabolic trade-off

iScience · 2026

Detalles bibliográficos Autores: Chen F, Yin Y, Liu S, Chen H, Wang Y, Li B Publicado en: iScience Fecha: 2026 Jul 17 PMID: 42325566 DOI: 10.1016/j.isci.2026.116272…
Vitamina D3 (Colecalciferol)

Vitamina D en dosis altas y salud no esquelética

Current problems in pediatric and adolescent health care · 2026

Antecedentes: Estudios de gran población y estudios a largo plazo demuestran de manera concluyente la fuerte eficacia y seguridad de la suplementación con dosis altas de…